Tipy pro cestování: Jak se vyhnout vyhoření

Jak cestuješ? Vidíš jen, kam tě cesta vede? Nebo máte naplánovanou každou minutu?

Foto Aaron Burden na Unsplash

Cestování je pravděpodobně oblíbenou věcí každého mladého profesionála. Ať už to dělají do svého vysněného cíle tak často, jak se jim líbí nebo ne, řeknou vám, když se zeptají, co chtějí dělat, o jejich seznamu zemí, měst a ostrovů, které plánují navštívit mnohem snadněji než jakýkoli další plán do budoucna.

Ale když jste zaneprázdněni prací na plný úvazek (stejně jako mnozí z nás, ať už to je u nohy pacienta jako zdravotní sestra nebo z pohodlí domova ve vašich PJ jako tvůrce obsahu), je docela těžké zmáčknout v výletech. Je toho hodně, co musíte udělat, a někdy je třeba učinit kompromisy. Chodíte všichni ven a prozkoumáváte něco nového, nebo si užíváte blaženou dovolenou na pláži? Jak můžete a) zbavit se touhy a b) předvést se do práce o několik dní později úplně nevyčerpaná (buď emoční energie nebo bankovní účet).

Na chvíli to vypadalo, jako byste si museli vybrat jeden nebo druhý. Ale od té doby jsem si uvědomil, že opravdu můžete získat dobrou dovolenou v náročném pracovním / životním plánu, vytvořit si nové vzpomínky, mít nové zážitky, navštívit přátele a ano, dokonce se dostat do nějaké RNR.

Hledání Groove

Cestování je vlastně docela náročná dovednost ovládnout. Myslím, že to trvá trochu zvyknout. Roky, dokonce. To proto, že většina z nás necestuje 24/7. Máme práci, školu, závazky - někteří z nás jsou prostě chudí. Z tohoto důvodu to může nějakou dobu trvat, než se podaří získat to, co opravdu potřebuje, aby se celá ta cestovní věc dostala dolů.

Pravděpodobně to má hodně společného s vaším osobním stylem. Protože čelíme tomu, existuje mnoho různých způsobů, jak cestovat, jsou různé druhy lidí. Ale myslím si, že kdybychom mohli udělat širokou, rozsáhlou generalizaci za účelem získání tohoto tipu na cestování, rozdělil bych lidi, kteří cestují do několika odlišných skupin.

Turista

Z toho, co jsem si všiml, jsou lidé, kteří rádi plánují své cesty, obvykle zaměřeni na cíl a přitažlivost. V první řadě upřednostňují turistické lokality a turistické atrakce. Obvykle se cítí zklamáni, pokud se nedostanou do všech cílů, které může dané místo přinést. Proto se ujistěte, že máte celý plán na místě, aby žádná minuta nemohla jít do odpadu.

Tulák

Tento druh cestovatele je o cestě, nikoli o cíli. Ukáže se na jakémkoli daném místě, má v ruce tašku a nebojí se toho, kde by mohl zůstat nějakou noc, nebo co by mohl jíst nebo co by mohl dělat. Způsob, jakým je zábavná část, zjistil, že je důvod, proč cestují.

Wanderer bude více přitahován k pocitům a vibracím, kam chodí - pocit široké otevřené pouště, pocit bytí s místními obyvateli v kavárně. Ať už je to cokoli, toulavci jsou hlavně o dobrých vibracích, skvělých webech a vůbec se nestarají o to, co je na pohlednicích od místa, kam směřují, na omítku.

Partier

Pro tohoto cestovatele existuje vše, co podporuje noční život. Účastník si může vybrat velmi centrálně umístěné místo, ze kterého vyrazí na exkurzi dobrých časů. Turistika a dobrodružství nezáleží téměř na výšinách dobré noci, takže budou balit těžké náklady (boty, košile, šaty, čepice, plavky), aby se ujistili, že jim nic nebrání a že chlazené mojito a slunce.

Návštěvník

Na návštěvníkovi záleží jen to, že má rodinu nebo blízké přátele, které vidí v místě, kam směřují. Pro návštěvníka nemusí záležet na tom, jaké památky vidí nebo jaké noční kluby navštíví, na čem záleží, s kým tráví čas a jak se tento kvalitní čas tráví.

Tip 1: Jaké jsou vaše priority?

Pokud nemůžete říct od různých druhů cestujících výše, je téměř nemožné, aby se vše hodilo do vaší dovolené. Nevyhnutelně si budete muset vybrat, na čem vám nejvíce záleží, a nejprve se těmto věcem držet. Chystáte se udělat čas na návštěvu přátel na úkor celodenního výletu do zábavního parku? Chystáte se na noc, ale kvůli tomu chybí ranní východ slunce, protože jste příliš zavěšeni, abyste vstali v 6 hodin ráno?

Vyberte si, na čem vám záleží nejvíce, a které vám pomohou, aby vaše dovolená byla více uspokojující.

Tip 2: Cut Out Chores

Nyní, když jsme prošli několika různými druhy lidí, kteří rádi cestují, pojďme se pustit do toho, jak opravdu z vaší dovolené vytěžit maximum. Možná nejdůležitější věcí, kterou můžete udělat pro to, abyste si ze své dovolené co nejlépe vydělat, je VYŘEZAT VÝLETY.

A myslím to vážně. Co nejvíce.

Dobře, neříkám, že byste měli zůstat v all inclusive resortu a nechat lidi čekat na vás ruku a nohu. To stojí spoustu peněz a omezí množství cestování, které můžete udělat. Můžete zůstat v bytě, který najdete online nebo Air BNB atd., Kde si připravujete vlastní jídlo. Stále však chcete najít způsob, jak vystřihnout zbytečnou práci, abyste se mohli soustředit na zábavu.

Zde je návod.

Vyberte si někde v centru

Může být levnější zůstat na předměstí města, které navštěvujete, ale kolik času budete plýtvat vstupem a výstupem z města? Pokud není váš výlet sám výletem, neztrácejte čas dojížděním do az cílových míst. Najděte si někde poněkud cenově dostupné (i v méně pěkné části města), pokud je to během několika minut od všeho, co chcete během cesty navštívit. Uložte dojížďku, když se vrátíte domů do práce.

Zabalte jídlo

Může být pro vás těžké přivézt s sebou oodlesy a oodlesky jídla, pokud nastavujete trysky. Ale první věc, kterou byste měli udělat, je navštívit obchod s potravinami. Získejte veškeré jídlo, které budete potřebovat pro improvizované brunche, občerstvení, večeře atd ... Nechcete mít nic kolem, takže místo toho, abyste šli na místo, kde jste si přáli, hledáte večeři, kterou si jen stěží můžete dovolit, nebo ještě horší - jíst cokoli předražené turistické pasti se vám stane nejblíže. Pokud cestujete po silnici, připravte si jídlo ještě předtím, než vyrazíte. Pokud letíte, udělejte to ASAP, takže se nemusíte starat o to dolů po silnici. Vaše bříško a kapesní kniha vám za to děkují později.

Tip 3: Povolte Spontaneity

To se vám nebude líbit, pokud jste turistický typ cestovatele. Ale myslím si, že nejlepším způsobem, jak opravdu zapálit svůj krátký výlet, je vykopat nabitý program. Ne, že nemůžeš být zaneprázdněn. Rozvrhy jsou však na pracovní týden - nemají ve vašem putování žádné místo. Navíc, přestávka od rutiny na víkend nebo týden vás může opravdu znovu oživit, když se vrátíte do práce, místo aby vás po návratu nechala vyčerpaná.

Tip 4: Vydělejte si čas sám

Spousta z nás dvacet bude na pravidelných výletech s množstvím přátel. Milujeme to. Ale jen proto, že jste na dovolené s přáteli, vás neznamená, jak ztratíte potřebu na samotný čas. Bojujte s nutkáním strávit každou minutu se svými nejlepšími, i když to znamená, že vám chybí na jednom z vašich přání. Najděte nedalekou zahradu, vydejte se na procházku sami, nebo zůstaňte pozadu a využijte tichý prostor pro trochu čtení nebo vaření.

Totéž platí, pokud jste pár. Najděte si čas od svých přátel, abyste šli ven jako pár a posílili vaši soudržnost - nebo pokud odjedete jako pár bez přátel, možná se projděte sami nebo si přečtěte knihu. Samotný čas jako pár a jako jednotlivec vám opravdu pomůže vyhnout se vyhoření při cestování, když se vrátíte domů, a přesto vám umožní co nejlépe využít dovolenou.

To je prozatím! Doufám, že tento tip na cestování pomůže, a oslovte mě na sociálních médiích ohledně jakýchkoli otázek, které by vás mohly zajímat při práci na cestách podle rušného rozvrhu jako mladý profesionál.