Průvodce Wimpem pro pěší turistiku na vysokých místech

Doba přiznání: Bojím se výšek.

Foto: Danka & Peter na Unsplash.

Bojíte se výšek? Jsem.

Tolik se bojím výšek do té míry, že se musím pevně spojit s zábradlím pokaždé, když mířím dolů po schodech. A moje srdce bije rychle a já sleduji svůj krok, abych zajistil, aby mé nohy neklouzly zpod mě. Ano, dokonce i po schodech dolů.

Ale miluji turistiku. Miluji být kolem stromů a hor, tekoucí s řekou a vznášející se s mraky - je to perfektní.

A toto je dilema: výhledy z hor jsou krásné, ale také vysoké. Pokud se něco stane, můj strach z výšek se ještě zhorší, když se vydám na pěší turistiku, protože vím, že jsem se do této pozice postavil dobrovolně, a pokud spadnu do krásného vodopádu, byla to moje vlastní práce.

No, pokud jste něco jako já, a přestože vaše srdce bojuje o útěk z hrudi, nemůžete odolat půvabu kopců, tady je ten nejlepší průvodce po turistice na vysokých místech.

Nenechte nikoho - ani sebe - říct, že nemůžete jít na pěší turistiku.

1. Jděte s profesionálem

Nejezděte sám a nejděte s začínajícím turistem.

Jděte s někým, kdo ví, co je bezpečné a co je nebezpečné. Obzvláště pokud jste něco jako já, a vy budete tlačit vaše wimp limity na jejich maximum, tím, že vyrazíte z kurzu.

Turista bude vědět, které trasy jsou bezpečné a které nikoli. Když jedete do kopce, budou znát správné techniky, abyste se sami neklouzli a nezranili. Pokud sklouznete, budou znát nejlepší způsob, jak pomoci.

Foto Andreas Wagner na Unsplash.

2. Držte hlavu vzhůru

Bude lákavé držet hlavu dolů, abyste:

  1. Vidíte, kam chodíte a neklesnete
  2. Nevidíte strašidelný pokles a, dobře, šílenství

Ale to není dobrý nápad. Vaše rovnováha bude ve skutečnosti lepší, pokud budete držet hlavu vzhůru. Vaše nohy vědí, co dělat - budou v pořádku. A ve skutečnosti byste se mohli rozptýlit tím, jak krásné je toto místo, že zapomenete vyděsit. Je to win-win.

3. Noste správné boty

Upřímně, vždycky nosím podpatky. Jediné, co nosím, jsou trenéři, když jsem v tělocvičně nebo běhám. Ale turistika potřebuje trenéry!

Nejen žádné trenéry - investujte do skutečné turistické boty. Pokud jdete jen jednou a nechcete si koupit nový pár, najděte někoho, od kterého si můžete půjčit.

Potřebujete boty s vynikající přilnavostí. Viděl jsem jiné turisty s botami bez sevření a upřímně, jen tráví celou turistickou cestu uklouznutím, zvednutím se, opět sklouznutím, opakováním.

Foto Joanna Nix na Unsplash.

4. Zastavte se mezi

Pokud jedete s profesionálem, jako v tip č. 1, možná by se měli chtít pohybovat opravdu rychle.

Ale je v pořádku, abyste se zastavili, užili si scenérii, chytili dech a mentálně se připravili na další (potenciálně fatální) bitvu do kopce.

5. Je to jednodušší na cestě dolů

Poprvé, když jsem šel na pěší turistiku, jsem celou cestu nahoru vyšiloval nad tím, co bych dělal na cestě dolů.

Byl jsem přesvědčen, že jít dolů bude těžší, protože pak bych skutečně viděl, jak daleko musím spadnout, a dobře - to bylo děsivé. Také jsem si myslel, že by bylo opravdu kluzké a jen těžko udržet rovnováhu.

Ale tomu tak vůbec nebylo! Záleží samozřejmě na tom, kde jste, ale ve skutečnosti jsem si užil názory více na cestě dolů, vyvažování bylo snazší a komplikovanější části se všemi mechem pokrytými horninami byly vlastně lépe zvládnutelné, protože jsem je už poprvé přežil .

Jiní by vám mohli říct, že turistika není pro vás, pokud se bojíte výšek, ale nevěnujte žádnou pozornost. Určitě si můžete pořád vyrazit - a dokonce si to užít - i přes svůj strach z výšek. Ve skutečnosti by to mohlo být ještě lepší, protože budete mít další uspokojení z toho, že jste se postavili výzvě a protlačili se kolem osobní bariéry.

Šťastná turistika!

Pokud se vám to líbilo, může se vám také líbit: